Hace muy poco que volví a escuchar, aunque la tenía olvidada, una canción de Ed Sheeran, Save myself, y no puedo dejar de pensar en lo mucho que habría necesitado esta canción cuando tenía 15, 22 o 27 años.
Cuando tus herramientas ya no sirven
Iré al grano: Durante mucho años, antes de quedarme embarazada, tenía una serie de herramientas e instrumentos que utilizaba si no podía gestionar mi trastorno de ansiedad de otro modo.
Sentir que pierdes el control
Si hay algo que me tomó por sorpresa en el embarazo es la sensación de pérdida de control sobre mi propio cuerpo.
De lo que no te avisan
Ya sabemos lo que Hollywood nos ha enseñado sobre los embarazos: Sufres náuseas, la comida te da asco, tienes cambios de humor y te vuelves más caprichosa. Pero, ¿qué hacemos con todo aquello de lo que no te avisan?
Adelantando las compras navideñas
Sí, ya sé que es noviembre y que acabamos de pasar por Halloween, pero yo ya estoy preparando mis compras de Navidad. ¿Quieres saber por qué?
Sobreviviendo a los síntomas
Pienso que, desde hace varios años hasta el día de hoy, todo me viene en el momento justo en el que me tiene que llegar.
Primer trimestre: Lidiando con el miedo
Siempre he trabajado mal la incertidumbre. No fue hasta que aprendí (observando la naturaleza) que todo tiene su ritmo, y que hay situaciones en la vida que no puedes acelerar, que la ansiedad dejó de controlarme.
¡Ideas para celebrar Halloween!
¿Estás pensando en dar una fiesta temática de Halloween y quieres darle un aire más casero y original?
Tu embarazo, tus normas
Hablo muy a menudo sobre lo importante que es ser crítica con las expectativas y presiones sociales para poder vivir una vida plena, calmada y que se ajuste a ti.
Anunciar el embarazo: entre la calma y la emoción
Cuando, en un arrebato de intuición, salí un domingo por la tarde a comprar un test de embarazo en una farmacia de guardia, ya sabía que iba a dar positivo.