Mi Vida Slow – Slow Life

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Aprender a organizarse
Mi historia Primeros pasos

Reorganizando la agenda

Para mí, durante mucho tiempo, la vida no era más que una sucesión de tareas, compromisos y responsabilidades, sin espacio para mí misma ni para plantearme hacia dónde quería ir o qué quería hacer.

Primeros pasos

Conectar con la naturaleza desde la ciudad

Quienes viven en ciudades suelen percibir el concepto de «conectar con la naturaleza» bien como una especie de capricho hippie, bien como un lujo destinado a aquellos que tienen tiempo de ir cada fin de semana a practicar senderismo o hípica, o bien como una experiencia que sólo ocurre en vacaciones.

Primeros pasos

Trabajar la autocompasión

Una de las tareas pendientes que llevo muchos años arrastrando, y en la que llevo trabajando ya una temporada, es la autocompasión. En otras palabras, en tratarme a mí misma como trataría a otra persona.